Miércoles, julio 17, 2019

Alimentación vegana

El consumo regular de cerveza corroe los órganos internos, advierten científicos

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Investigadores Universidad Masaryk de Brno (República Checa) aseguran que los supuestos beneficios para la salud de la cerveza son sólo un mito. Investigadores checos han descubierto que el consumo regular de cerveza provoca impactos severos sobre el cuerpo humano, según reporta la agencia TASS. El líder de la investigación Pavel Grasgruber, de la Universidad Masaryk de Brno, en la República Checa, ... Leer Más »

¿Qué importancia tiene el magnesio en la alimentación?

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Es uno de los micronutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de los diferentes órganos del cuerpo, por lo que debes vigilar que no falte en tu dieta. El magnesio es un mineral utilizado por todos los órganos del cuerpo, pero especialmente por el corazón, los músculos y los riñones. De manera que si de forma inexplicable sufres de fatiga o ... Leer Más »

Beneficios de la avena en ayuna

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Sin importar la forma en que se prepare, con leche o con agua, comer un plato de avena en ayunas puede traer múltiples beneficios a la salud. El primero, y que está documentado por la National Library of Medicine National Institutes of Health, es que reduce el consumo de calorías, esto porque tiene un efecto saciante, en comparación de otros cereales ... Leer Más »

Dormir mal puede dañar los riñones

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El sueño corto y de mala calidad puede tener efectos negativos sobre los riñones según un estudio presentado en la Semana del Riñón 2016 de la Sociedad Americana de Nefrología. No lograr suficiente sueño de calidad se asocia con el empeoramiento de la función renal, en un estudio realizado con pacientes con enfermedad renal crónica (ERC). La doctora Ana C. Ricardo, ... Leer Más »

Beneficios y propiedades de la albahaca

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La albahaca es la planta reina de la cocina y la medicina, así como también para el alma, según indica la historia. Y es que su fuerte y relajante olor brinda una cantidad de beneficios en varios aspectos. Es una hierba versátil que usted mismo puede plantar en su casa y tenerla a su disposición, ya sea para darle sabor ... Leer Más »

Abusar del alcohol o del cannabis condena a los hijos a un riesgo mayor de esquizofrenia

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El consumo a largo plazo de cannabis se asocia, entre otros efectos nocivos y según alertan numerosos estudios, con un mayor riesgo de periodontitis, de bronquitis, de distintos episodios cardiovasculares mayores –caso del infarto de miocardio y del ictus– y de, muy probablemente, enfermedades infecciosas y cáncer. Un cannabis que, además, se asocia a una mayor probabilidad de aparición de ... Leer Más »

6 beneficios del limón que no conocías

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El limón es la fruta con más usos medicinales y terapéuticos del mundo, gracias a su alto contenido en vitaminas. A pesar de su sabor, es un poderoso neutralizante de la acidez en la sangre y es considerablemente depurativo. Existe un poder terapéutico en este ingrediente que ha sido reconocido desde hace años. Esta fruta aparte de poseer Vitamina C, ... Leer Más »

El alcohol retrasa el desarrollo psicológico de los adolescentes

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Los patrones de consumo de alcohol han cambiado dramáticamente en los últimos años, pasando de la ingesta moderada (1-2 copas de vino al día), propia de los países mediterráneos, al consumo masivo por atracón en un corto espacio de tiempo, especialmente entre los más jóvenes. Si al consumo moderado se atribuyen algunas virtudes saludables, esta nueva forma de beber se ... Leer Más »

6 alimentos que pueden causar cálculos renales

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Los cálculos renales pueden llegar a ser muy dolorosos, por lo que es conveniente evitar aquellos alimentos que puedan favorecer su formación y aumentar la ingesta de agua para favorecer su eliminación Las famosas “piedras en los riñones” pueden estar causadas por diversos factores. Los cálculos renales son fragmentos sólidos muy pequeños pero que no pueden salir por sí solos ... Leer Más »

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